• 프레드릭 울버튼, 수잔 샤피로 (지은이), 이자영 (옮긴이)
• 소울메이트
• 2020-03-24
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<b>중독으로부터 회복에 이르는 길 </b><BR>건전한 습관은 우리의 삶을 풍성하게 만들어주기도 하지만, 잘못된 습관은 우리를 고통 속으로 밀어 넣기도 한다. 저자들은 이러한 잘못된 습관을 중독이라고 부르는데, 우리는 마약이나 술, 담배뿐만 아니라 쇼핑, 스마트폰, 온라인게임, 운동, 일, 성형, 종교, 인간관계 등 일상에서 흔히 즐겨하는 활동에도 중독될 수..

• 리사 펠드먼 배럿 (지은이), 최호영 (옮긴이)
• 생각연구소
• 2020-03-24
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<b>“왜 나의 슬픔은 당신의 슬픔과 다른 것일까?”<BR>심리학과 인지과학 분야의 세계적 석학이 전하는<BR>지금껏 당신이 몰랐던 감정에 관한 새로운 사실들</b><BR>감정은 보편적인 것이며, 인간은 이성에 의해 통제받아야 하는 감정에 휘둘리기만 하는 존재일까? 심리학과 인지과학 분야의 세계적 석학 리사 펠드먼 배럿은 심리학의 패러다..

• 김태형 (지은이)
• 세창출판사(세창미디어)
• 2020-03-24
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사람마다 차이는 있겠지만 심리학이란 학문을 대표하는 거장들로 프로이트, 칼 융, 에리히 프롬, 매슬로를 지목하는 데 반대할 사람은 그다지 많지 않을 것이다. 그들의 이론을 올바르게 이해하고 연구하는 가장 좋은 방법은 그들이 직접 저술한 저작을 읽는 것이라고 할 수 있다. 하지만 유감스럽게도 그들의 저작은 일반인들이 읽어내기에는 다소 난해하기 때문에 상당수의 사람들은 그들의 이론을 피상적인, ..

• 하지현 (지은이)
• 인플루엔셜(주)
• 2020-03-24
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<b>고민만 하며 살기에 인생은 짧다!<BR>복잡한 일상을 간결하게 만드는 효율적인 뇌와 마음 사용법<BR><BR>정신과 의사 하지현이<BR>25년간 환자들의 고민을 들어오며 깨달은 <BR>꼭 필요한 고민에 집중하는 법<BR><BR>“정말이지, 삶이 복잡할수록 고민은 심플해져야 한다.”<BR> ..

• 바바라 페어팔 저/서유리 역
• 동양북스(동양문고)
• 2020-03-24
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내가 머무는 공간이 나의 인생을 결정한다사무실 벽을 유리로 교체했더니 직원 간의 커뮤니케이션이 잘됐다, 아이 방 벽지를 파란색으로 바꾸었더니 성적이 올랐다, 집 안 조명을 노란색으로 바꾸었더니 가족의 분위기가 화목해졌다, 과연 정말 그럴까?최근 집이나 자신이 머무는 공간에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있다. 타인과 함께 시간을 보내며 에너지를 소비하기보다 혼자 시간을 보내려는 1인 가구가 증가..

• 조주상 (지은이)
• 도서출판 새얀
• 2020-03-24
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시험과 입시를 앞둔 학생, 각종 취직 시험을 앞둔 취준생, 프레젠테이션과 보고를 앞둔 직장인들의 영원한 숙제가 있다. 바로 기억력과의 싸움이다. 큰맘 먹고 열심히 머릿속에 넣어 보지만 막상 시험지 앞에 앉거나 사람들 앞에 서면 머릿속이 하얘지기 십상이다. 이런 우리에게 아래와 같은 청천벽력의 한마디를 던지는 사람이 있다.<BR><BR>“기억하지 마라!” <BR&g..

• 아사쿠라 마유미, 노부타 사요코 (지은이), 김윤경 (옮긴이)
• 북라이프
• 2020-03-24
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<b>“여자의 진정한 자유는<BR>엄마와의 적정 거리를 두는 데서 시작된다!”<BR><BR>완벽히 이기적으로 살 것, 착한 딸에게 주는 일곱 가지 메시지<BR>엄마는 당신의 인생을 대신 살아주지 않는다! </b><BR>최근 한국 사회의 가장 큰 화두는 페미니즘이었다. 여성들은 다른 이의 목소리를 빌리지 않고 자신의..

• 이시하라 가즈코 (지은이), 노경아 (옮긴이)
• 호우
• 2020-03-24
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<b>“남의 마음에 드는 내가 아닌, 내 마음에 드는 나”<BR>《도망치고 싶을 때 읽는 책》 이시하라 가즈코의 ‘자기중심 심리학’</b><BR><BR>‘남들은 나를 어떻게 생각할까?’ ‘이렇게 하지 않으면 도태되고 말 거야.’ ‘뭐든 잘해내야 해. 완벽히 해내야 한다고!’ 평소 이렇게 생각하며 살았나요? 그렇다면 지금까지 당신은 타인의..

• 황미연 (지은이), 신재현 (감수)
• 팜파스
• 2020-03-24
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<b>때로는 심리학처럼, 때로는 소설처럼<BR> 흥미진진한 소설도 보고, 심리교양 지식도 쌓는<BR>명작을 읽는 새로운 방법! </b><BR><BR>오랜 시간에 걸쳐 많은 사람들에게 사랑받는 명작 소설에는 드라마틱하고 매력적인 주인공들이 있다. 그들은 유독 굴곡진 인생을 살아내며 우리에게 삶의 숨은 복잡성과 고난을 일깨워주고..

• 로버트 디세이 (지은이), 오숙은 (옮긴이)
• 다산초당(다산북스)
• 2020-03-24
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<b>숨 가쁘게 살아온 당신, 품격 있게 휴식하라!<BR>워라밸의 시대, 황금 같은 휴식 시간을 <BR>더 현명하게 즐기기 위한 게으름의 기술<BR><BR>“행복하기 위해 게으름을 피워야 하는 게 아니다.<BR><BR>균형 잡힌 삶의 중심에는 나를 자유롭게 하는 시간 개념이 있다</b><BR>&..